Nao's class schedule/Events, Costume photos

http://www.dance-nao-nyc.blospot.com/

Tuesday, March 29, 2011

NYで歯医者

”NYで、アメリカで初の歯医者体験してきました。笑

どこできいても、歯医者は高い、うん百ドルする、という噂だったので、怖くていけず、
もちろん、保険なんてないから尚更、なんですが…

先日、奥歯がポロッと欠けてしまい、心配で。
どうしたらいいものかと。
友人達に相談していた結果、NYUにいけ、という意見が多数。
先日、目が腫れたときにお世話になった、ダンサーズクリニックにも相談したら、NYU,もしくはコロンビアへ、ということで、NYUをリサーチ。
www.nyu.edu/DentalCare

大学が経営していて、生徒さん達の練習用、ってことです。
ので、普通のプライベートの歯医者さんよりも、安くなっている、ということ。

予約をとって、ということでまずは電話。
私も予定が限られているので、善は急げと、熱があった金曜朝いちに、かけました。
症状を言ったら、まずはコンサルタントへ、ということで、予約を。
月曜の1時半があいてる、ということで、予約をとった。
その後はコンサルタントは95ドルかかります、というのや、持ち物等の音声メッセージをきいて、といわれ、聞いて、切れたわけで、私としてはオペレーターともう一度話して、次の月曜でいいのか、をちゃんと確認したかったんだけど切れてしまいました。

ま、それで行った月曜日。

すんごいおっきい施設でございました。

一階の受付にいったら、
”ここでは予約が確認できない、名前がない、”と。

まー、そういうこともきっとあり得る、アメリカですから、なんて思ってた。
”じゃ、どうしたら? ”
と、その後、じゃ、2階へいってみて。

はい、2階。

名前、ありません。

状況説明しました。

そしたら、
”じゃ、一階にいって”、って。



やっぱり。笑
(最近はこういうの、慣れてきた、ホント。笑)

”今、一階から送られてきたんですけど…”

”あ、そう…、でどうしたの?”

というので、
”だから、さっきも言ったけど、こうで、こう。で、私はどうしたら?”

”それじゃ、エマージェンシーいく?隣。”
って。
”え?エマージェンシー?それでみてくれるの?え、でもいくらくらい?”
”100ドル”

私の中では、95ドルかかるといっていたので、100ドルと一緒じゃん、じゃ、一緒のこと?と思って、じゃ、それでいい、といってしまったのですが、これが間違いだった…

あとで、生徒先生とお話してみるまでは、ま、何が違うのかわからなかったんだけど。
彼女曰く、痛みがないなら、エマージェンシーにはくるもんじゃないよ、と。笑
じゃー、フロントの姉さん、おばちゃん達、それくらい、ちょっと説明してよね、って思うけど。アメリカです。はい。しかも、超、人もいっぱい。患者も先生も、なところだからねえ。

私のその日の治療は、待って、まって、まってまって、簡単な質問受けて、欠けたとこの歯と、その上の歯のレントゲンとって、結果を聞いて、おしまい…。

それだけ。笑
で、午後1時半にいって、終わったの4時半すぎ。
そう、ここにかかる方は、これも授業の一環なので、普通の歯医者のようには、さっさとおわりませんので、時間に余裕をもっていってくださいましー。

欠けた歯に、かぶっている、銀歯の下が虫歯になってるんだって。だから、欠けちゃったみたい。

え?これで100ドル?と思ったのですが。

彼女(私の生徒先生)曰く、”受け持ちの時間切れなの。でも、この歯については、あなたはもう100ドル払ってるから、今先生と話して許可とったから、次回私がこの虫歯のとこ、ドリルでけずって、詰め物してあげる”、って。

”でもその後は痛みとかあれば、もっかいコンサルタントにきてもらって、あ、これは95ドルね、”

って。

そういうことらしい。
だから、これからいこうと計画してる人は、先に、ちゃんと予約して、コンサルタントを受けてくださいませ。
その際、予約とれてなかったりするときのため、その人の名前を聞くのも忘れずに〜!

でもね、私の生徒先生は、第一印象はむすっとして、えー、大丈夫ー?と思ったのですが、
私から話しかけたら、にこっと笑ってくれて、そのスマイルがとってもかわいらしかった。
とてもまじめそうな方。
そして、日本のことも心配してくれてました。

あ。そして、やっと、私復活。先週木曜から、また、また、熱だして、寝込んでたのですが。充電完了。笑

Monday, March 28, 2011

ピアノ曲〜日本の為に

聞いて!

私の大好きな、大好きなすばらしいアーティストが日本の為に弾いた曲です。
聞いて。

http://www.youtube.com/watch?v=relGE7rGBSk&feature=youtube_gdata_player




彼の名はWilliam Catanzaro.
NY を拠点に活動するミュージシャンで、主にアルビンエイリー、ステップスのホートンクラス、もしくはグラハムのクラスの伴奏をしています。

予定では、木曜にNYを経って日本へ、ということを聞いていたのだけれど、金曜夜に、彼から携帯にテキストメッセージが。地震だから?引き返すのかな、と思っていたら、アラスカで足止めくらったけど、あと1時間で日本へ発つ、とのこと。
大丈夫かな、と思っていたのですが、先週無事戻ってきましたが、彼は京都の学校でダンスのワークショップの為にいって、その間に弾いたようです。

私が彼にあったのはかれこれもう10数年、になるのかしらー。
彼の伴奏するクラスで、クラスをとったら、なんと気持ちいいこと。
ほんとに。
始めは、すごい素敵な演奏だ、くらいにしか思ってなかったんだけど、
彼が弾くクラスだと、自分が気持ちよく踊れるのだ。
踊らしてくれる演奏、踊らされる演奏です。

ピアノの前に、ジャンベや、パーカーッションをならべ、同時に弾いたり、ソロで弾いたり…

まだ私、英語が喋れなかったんだけど、そんな頃でも必死に彼にその気持ちを伝えたくて、
”I like your music!! Thank you!"
とクラスが終わってから、どきどきしながら言いにいったものです。笑

なんだかんだご縁もあり、一緒にモダンの公演があるときには誘ってくれたり、いまだに交流は続かせていただいています。
そして、いつも、CDが完成するとプレゼントしてくれる。
いつも、新しいのを聴くのがめっちゃくちゃうれしい!
最近発売されたCD、日本語はいってて、おもしろかった。
ん?とおもって、聞き返したら、
”勝沼産 やりいか…”とかって。笑

そりゃ、彼の生の演奏で踊るにこしたことはありませんが、興味のある方は、CD,
check it out!
itune's  でもお買い求めになれますー

Sunday, March 27, 2011

募金最終結果

本日までに私のクラス、募金イベント等にお越し下さった皆さんから集まった募金は
合計752ドル、

こちらをジャパンソサイエティさんに送らせていただきました。

ご協力くださった皆様本当にありがとうございました。

被災された皆様、そして日本全国の皆様、まだまだ余震、そして原発問題等で心休まるときがまだまだ少ないと思いますが、NYにいる私達日本人、そして、日本人以外の多くの人々も心配し、そして心から応援と、そして、早くの復興を願っております。

私の両親は千葉に、そして、友人達はほとんど都内、関東なので、津波の被害は受けていませんが、広がる原発問題に毎日心配しています。
本当になんといっていいのかわからないけれど、皆きをつけてーーーーーー!!!
そして被災された方々は今だけでなく、これからがもっともっと大変だと思います。
私にできることは小さなことかもしれませんが、この大震災が風化されないよう少しでも協力できれば、と思い、募金クラスを定期的に続けていこうと思っております。

(今日もうれしいオファーが。知らなかったんだけど、私のクラスの生徒さん、マンハッタンのパフォーミングアーツの学校の校長だそうで、彼女が、もしよければ、うちの学校でも
日本の為の募金ズンバクラス、できたらやりたいと思ってるんだけど、どう?と。私はもちろんオッケーです。後は学校のスケジュールがあえばいいんだけど…。皆さん本当に協力的です。うれしい限り。)


追伸;先日私も参加させていただいた、ユニオンスクエアでのイベントでの募金金額は
約1400ドル集まったそうです。そちらも代表の方の手によって、ジャパンソサエティさんに送金されました。
私も沢山友人が顔を出してくれました。ありがとうございました!!

Saturday, March 26, 2011

遂にガーベラ!!

木曜、朝から悪寒。
そのままリハー>教えー>着物教室
頭フラフラになってきて、そのあとのリハはおやすみして帰宅。

具合、悪い

最近よく熱が出る気がする
しょっちゅう。
ルームメイトにも、”なおさん、全然私よりいつも厚着なのにね”って。
ほんとだわよ。
彼女、いつも、かわいい、キレイだけど、私には耐えられん。寒すぎ。笑
超寒いのに、ストッキングにスカートにヒールだなんて…無理っ!

厚着ですが、やはり気づけば、完全一日オフがないせいかな、なんて。
精神的にも疲れてる、きっと。
気づけば1ヶ月前でした。
何もない、休みは。
いいことだけど。
この仕事、いつなくなるかわからないから。
仕事が入れば、イエス、と言ってしまうわけ。
忙しくなればなるほど、肉体労働だから、疲れる。
で、筋肉、休める暇もなく、ぼろぼろにー。
ああ、悪循環。
若くないしねえ…
身体が悲鳴をあげてるのかも。

ま、そんなこんなで、昨日はたいそう具合悪く、でも、夜から夜中にかけてギグがあったので、なんとしてでも、治さないと、ということで、薬のんで、食べて寝てましたが。
チゾ君、お見舞いに来てくれたのさ。
また。(笑)

ズボンの後ろに、突っ込んで背中に隠しもってたのは、みたことある…
紙の包み…

はいっ

というので、
あ。花だ。うーーーーーーん…どうせガーベラじゃないんだよなあ、また。なんなのー、なんて、思ってたんだけど。(私ひどい…笑 花はうれしいのですが、この方の場合はちょっと、訳あり)

おお!!すごい。

ガーベラーーーーー!!!!!

初のガーベラです!!
3年かかった…

初のガーベラーーーー!
信じられない〜
あっらーーーーーーー

というので、頭痛い、重いにも関わらず、写真なんか撮っちゃったので、ご報告〜

チゾの手から初めてのガーベラ。
wow...信じられん…

しかし、本物のガーベラ、にたどりつくまでに3年もかかったとは…
カーネーション、菊、チューリップ、バラ、かすみ草、ガーデニア、フリージア…etc.
それも信じがたい…
私としては複雑な心境…。笑

私、昼間は本気でダウンしていたので、チゾ君、ジンジャーレモンティーを作ってくれ、昼ご飯を作ってくれ、大変ありがたかった次第です。
そしてなにより、ガーベラがうれしい…

夜はギグにいったけど、やっぱり、夜中帰ってきて、ちょっと寝て起きたら具合悪化…
のどまで痛くなってます。
今日も夜までに治したいんだけど…
ああああ、無理かなあ。
どうでしょ。
とりあえず寝よ。

と、最近、ustream  で、日本のニュース配信が終わってしまい、ニュースはネットの新聞ででしかみれないのですが、なにかいいサイトあったら誰か教えてくださーい。

Wednesday, March 23, 2011

吹雪いてる…

本日、雪のち雨のち霙(みぞれ)のち、吹雪。

NYだねえ…

あと1週間もすれば4月なのに。

Tuesday, March 22, 2011

肉体疲労に…

はい。
私の足、疲れがたまって、氷水につけても、ストレッチしても、フォームローラでごろごろしても、テニスボールでマッサージしても足りない…

そしたら、エフェちゃん。
にやっと。
私、いいものあるよー、と。

バックからでてきたのは、こちら。
 そうです。お台所で使う、生地ローラー。
え、でもこれって、力いるんじゃないのー?と思ったら。
すばらしい。
ももの外側ゴロゴロするのにも、ラクチンでしかもかなりディープにいきます。
ので、早速、本日リハのあと、Whole Foods Market へ。
しかも、4ドル。
素晴らしい。

そして、もう一品、私の最近のかなりいいヘルパー。
こちらはパーソナルトレーナーでもあるステイシーが持ってた優れもの。
を、自分で作ってみました。
中身はテニスボール2つ。
を、布のテーピングでまきまきまき巻き。
こちらもかなりの優れものです。
テニスボール一個より、いい!
床において、背中の下にあてて体重載っけて移動すると、ちょうど背骨の周りの筋肉をマッサージしてくれ、ももの下においても、足首からふくらはぎのマッサージにも最高です。

最近は移動時間、地下鉄の中で、これ、ももの下において、私は前後運動してる…
ちょっと怪しい人だけど、それが必要なくらい張ってはってしかたない…

皆様もお試しあれ。


ちなみに裏っ側には”日本”…
がんばるぞ日本!

歯が欠けた…

数週間前からちょっと虫歯??と思うくらい、なんか痛くて気になっていた奥歯。

しかも、リハの前にも、カンパニーのメンバーにその歯について、この前歯医者にいってきたのにー、なんて愚痴をいい、私は保険もないので歯医者について聞いていたところ。

リハの最中もなんだか気になって、舌でチェックしてたら。

なんか、でてきたー。

みたら

ゲッ。

歯です。歯。
欠けてんの。
奥歯。
その気になってたところーーー。
痛かったところー。

なんだよーーーー。どうしよ。

っていうか。
この前、年末に帰国した際、わざわざ健康保険に入って(母が処理してくれた…ありがと。すんません、いつも。笑)歯医者にいってクリーニングしてもらった際、
”あー、ちょっとここ虫歯になりかけてますねー、治しておきますね”
って言われてたのは、上の歯。
虫歯になったのなんて、何年ぶりでびっくりしてたのに、
その歯じゃないのよー。

見落としてたのか??

あの近所の歯医者さん。
優しいんだけど。
帰国するときしかいかないのに、いつも覚えていてくれるんだけど。
そういや、前回、一昨年は保険なくていったときも、詰め物とれてたら、ついでに入れときますね。って善意で入れてくれて有り難い、と思ってたら、家に帰ってすぐ、その詰め物とれてました。笑
なんか悪くて、そのままにしてこっちに戻ってきちゃったんだけど…

うーーーーーーむ。
複雑。

さて、どうしよう…

思わず、写真に撮ってみました…笑
奥歯の8分の1くらい。
確かに虫歯になっとる…

気を取り直して、こちらで目と心の保養に…

まだ今日も寒くてダウンジャケットをきてた私ですが、帰宅途中に見つけた。
春の訪れをちょっと感じました。
あまりいい話題がなかった最近、小さな小さなことですが、この春の芽吹きにふと目が止まり、少しほっとさせられました。
新しい命が芽吹いてきました。

Monday, March 21, 2011

もうバッテリー切れ、です。

ちょっと走りすぎた…
充電必要…

震災の後から、精神的にも疲れていたが、それに加え、毎日朝から夜まで踊りの仕事、リハ、ショーに加え、これまた踊って、教えて、募金活動を続けてきましたが、筋肉を休める暇が全くなかった上に、さらにヒールでサンバかなり長い時間、木曜から毎日踊ってたから、もう、筋肉ぱきぱき、がくがく、足の甲の骨が痛む、膝が熱い、とちょっと限界ぎみ…あいやいやーーー

ここ数日は、家に帰ると、大嫌いな氷水に足ツッコンで、膝には冷凍庫で冷やしておいたヒヤロン置いて…

土曜までまた走りっぱなし、どうやって乗り越えるか…

教えだったり、ショーの時間はきっちりスーパースマイル、ハイテンションでいきますけど、それ以外は完全に充電切れ、目もしんでる、口も開けっ放し、みたいな。笑

日本がんばれ、だけじゃなくって、私も頑張らねば…!(^0^;)

募金先を検討していた、ジャパンソサイエティさんから、とても早く、そして、明確で、気持ちのいいお返事をいただきました。
ので、募金先はジャパンソサエティさんにします。
皆さんの日本への応援の気持ちをきちんと届けてくれると思わせてくれました。

募金結果

本日東日本地震被災地の為のズンバクラスに参加いただいた皆様、そしてクラスに参加できずとも募金にご協力くださった皆様本当にありがとうございました。

本日の募金クラスより $430、そして、地震のあった11日の後より活動させていただいた募金活動により、現在のところ 合計701.85ドル集まっています。

まだ友人より申し出があり、募金をしてくれるという声がいくつかいただいているので、今週いっぱい引き続き、受付しさせていただき、今週末には送金させていただこうと思っています。

全ての募金は私が責任をもって送金させていただきます。

送金した際にはまたご報告させていただきます。

(まだ赤十字か、それともジャパンソサイエティか決めてないのですが…ジャパンソサイエティの方が確実に東日本地震の為に届けてくれる、かなと思っているのですが…ジャパンソサイエティさんからのメール返事待ち。
在NY日本領事館も募金を集めることを”やっと”開始した模様。地震後すぐ、ウェブをチェックしたが、募金受付先の案内がでているだけ(赤十字、ジャパンソサイエティ、NY市長募金の3機関)で、ちょっとがっかりした。対応が遅すぎるー。

募金クラスですが、今回の一回だけでなく、これからも定期的に開催して、微々たるものかもしれませんが長い支援をできたらいいな、と思っております。

日本にいて直接ボランティアをしたりということもできず、何をしたらいいのか、ともどかしく思うこともあります。クラスやイベントに参加してくださった方々からも、自分が何もできず、こういった形でも協力、支援できるのでうれしい、ちょっと気持ちが楽になったといった声もいただきました。遠くても、自分でできることしていこうと思っています。



被災された方々の自身の生活の立て直し、そして、町や県等の復興には長い時間と沢山の支援が必要かと思います。世界中の皆さんからの募金も今だけでなく、これからも続くことを祈って。




Saturday, March 19, 2011

Union Sq での募金活動

説明を追加

先日、ユニオンスクエアで行った募金活動、沢山の人が集まりました。
びっくりしたのは、日本人だけでなく、日本人以外の方の参加もたくさんいて、とてもうれしいこと、と思いました。

私たちのジャムセッションは午後7時から始まったのですが、私の仕事、思ったより早く終わってしまったので、5時半くらいからユニオンスクエアにいっていたのですが、ついてびっくり。手製の日の丸国旗や、”HELP JAPAN”といったような大きな布や、看板を持った人がいっぱい。それぞれの思いを手に、募金活動を行っていました。

夜7時、ブラジリアンパーカッション隊の演奏開始〜!
皆、赤もしくは白のものを身につけ、日本の為に、そして、自分たちにも勇気を付ける為に演奏そして、ダンス。
始めはBatucada 隊だけだと6人くらいから始まったのですが、しばらくすると、20人以上も集まっての演奏〜!!昼間はちょっとあったかかったこの日も、夜になると冷え込んできましたが、私も上下白に赤ベルト、スカートの下は赤ブルマーと日の丸カラーに身を包み、
シルバーブーツでサンバサンバしてきました。
2時間以上ぶっ通しで演奏、そして、踊ったので、終わった頃には身体がぼろぼろでしたが、沢山の観衆と、募金も集まったみたい。(集計結果がでたらお知らせします)
私の作った日の丸さんも、真ん中においてもらえて光栄(^0^) 作ったかいがあった。

でも、この日はちょうどst. patrick day と重なってしまったので、途中、酔っぱらいの緑色の若者の集団がしょっちゅう乱入、踊り狂い始めた。踊って楽しんでくれるのはうれしいけど、でもね、趣旨わかってんの?募金してよ、って笑顔で募金箱もっていくと、”お金ない〜”って。ふざけんなー!酔っぱらう金あるんじゃんかーーーー!!とむかついた。

そんなこんなで隊をちょいと移動して、再開。

本日のイベントの企画者で、そして、ブラジリアンバツカーダ隊を率いいてるMasaさん、
声をかけていただいて本当にありがとうございました!

たくさんの日本人アーティストも参加して、ここで新しくいろいろ出会えたり、励ましあったりと、最近やっぱり日本のこと、心配しすぎで、遠くからじゃあんまりなんにも直接できなく、もどかしい感じだったのですが、ここで日本人が集まって一緒にここでできて、私自身も皆から、そして観衆、応援してくれる人達からエナジーをいただきました。

今日本にいる皆さん、被災された方々、ご家族を亡くされた方々、そして地震、津波、原発によって避難されているかた、まだ救助を待っている方、そして今救済に向けて必死に動き回っている方々、それぞれの場所、そして立場で大変な思いをしていることと思いますが、それでもきっと思いはひとつ、被害の食い止め、そして、復興に向けてそれぞれ頑張っているとおもいます。
復興、安全の確認までまだまだ途方もないくらい時間がかかると思います。周りの私たちができること、支援も今だけではなく、継続できるようにしなくてはいけませんね。

頑張れ日本!!
頑張る!!


昼間の様子。”ママと一緒に”、といった団体などが募金活動してました。

ユニオンスクエアは日本の為の活動でいっぱい!

Batucada隊到着しはじめた








メキシコ人と日本人のハーフ。かぐやちゃん。日本語喋ります。
昼間はかぐやちゃんも募金活動してました。がんばろうね、って。


隣では鶴が折れるところも。
日本人以外の方も沢山参加、黙々と鶴を折ってました。
私もサンバの前と後に参加。皆の願いが届きますように。


今晩もおなじみ L'orange bleue にて、Dawn Drake&Zapotte によるライブ、ラテン、ブラジリアん音楽と、サンバのショーで募金もお願いしてきます。
お時間ある人はぜひお立寄りください。

Sat March 19th
11PM-2AM , @L'orange bleue 430 broom st&crosby 
No cover!!!

明日の朝は募金ズンバ、です。

Sun March 20th
10:45AM-11:45AM @Bridge for dance, 2726 Broadway 3Fl
$5 suggested minimum donation
(Additional are most welcome!!!)





Wednesday, March 16, 2011

日の丸

今さっき、生まれて初めて日の丸を作ろうと思って、作りました。ルームメイトも丸いもの家の中から探してきてくれたりして、手伝ってくれたんだけど。
すごく作りたい、と自然に思ったけど、考えてみたら、作るなんて今まで思ったこともなかった…今日の今日まで日の丸なんて、興味がはっきり言ってありませんでした。
いつもブラジルの国旗のものばかり持っていた私…
明日、ユニオンスクエアで行われる募金の為のイベントにこれ持っていこうと思って。
頑張れ日本! と心から言いたい。

NYにいる日本人も募金の為のイベントをあちこちで開催しています。

私は現地にいるわけではないから、目の辺りにしているわけではないけれど、本当に心が痛い。今現在も地震、そして津波の後、沢山の人が救助、そして、その後のケアを待っている現状。それに加え原発問題…
それでも直接ここから何もできないから、遠くの私達でも今できること、やっていきたいと思います。

私の友人、生徒さん、子ども達、仕事場のメンバー等沢山の人から心配のメッセージ、そして、募金に快く、そして暖かくご協力いただいています。本当に皆も力になろうと、そして日本を応援しています。

頑張れーーーーーーーーーーーーー!!!!

Jam for Japan. Tomorrow 7PM @union sq!!

My friend is planning to have fund-raiser event for Japan.  Please support us!!
I will be there~! See u tomorrow!!
Nao

Please show your support for the victims of the 3.11 earthquake & tsunami in the Tohoku region of Japan.

What:
A high-energy percussion and dance jam/performance. Donations will be collected and flyers will be distributed to raise awareness and let people know how they can help out. ALL collected funds will be sent to the Japan Earthquake Relief Fund of the Japan Society. Go to:http://www.japansociety.org/earthquake

Who:
Musicians who play Brazilian percussion*, dancers from all genres and anybody who would like to support the people of Japan.

*Percussionists, please bring one or more instruments. :) We will be playing standard batucada and other rhythms from Brazil. Also open to other world music drumming traditions.

Where:
Union Square Park across from Whole Foods

Other Details:
You are encouraged to wear RED and WHITE and bring handmade signs to show your support :)

Ganbare, Nippon!

Monday, March 14, 2011

$5 ZUMBA for JAPAN FUND

by Tomas Ray

日を追うごとに犠牲者の数、被害のあまりの大きさに驚愕、そして、今まだ余震の続く中、原発の情報にも遠くにいる私も、そして、ここに住む日本人の友人達も心配が絶えません。
私のルームメイトも友人と募金活動に繰り出したり、ネイルサービスを通して、募金を試みようとしたりと、周りも自分たちで日本の為にできることを少しでもやっていけたら、と思っております。

私の教えているスタジオのマネージャー、エレンからも申し出があり、もし募金活動をしたいのなら遠慮なく言ってね、ということで、今週日曜 早速実行することにしましたー。
Zumba クラスを受けて、シェイプアップそして、日本を支援!!ということで、5ドル以上の募金(もっとある方はいくらでも歓迎!!)をしていただいて、ZUMBAクラスを受講してください〜。
全て集まったお金は日本赤十字に募金させていただきます。
最低募金もより沢山の方に受けていただきたく、通常クラスより低く設定させていただいていますので、お友達等周りの方に声をかけていただけると幸いです。
フェイスブック/ミクシイ等でも告知していただけるとうれしいです。



"Let's ZUMBA for Japan!!" 
Please join us and support Japan!!!

Come and take ZUMBA with NAO on SUNDAY morning!!
Get in shape, and all your thoughts goes to Japan!

Coming SUNDAY, March 20th
10:45AM-11:45AM
@Bridge for dance ; 2726 Broadway 3FL, NYC (#1 train to 103st. Between 104 &105st) 

Suggested minimum donation $5 !!
(Additional donations are most welcome!!!) 

All proceeds will be donated to the Red Cross for Japan relief effort.

I hope see you all in my class!!

Please forward this to your friends!

In the end, thank you for Ellen Chapelle from Bridge for Dance  which offering the space and sharing this event, Tomas Ray who made this flyer quickly!! 

Sunday, March 13, 2011

引き続き日本津波募金募集!NYC

友人から早朝電話があって地震のこと知りました。
幸い母からはまず無事とのメールが一度ありましたが、その後しばらく電話はやはりつながりにくく、一時心配しましたが、父も母も無事とのこと。
ネットのustreamを通して、フジテレビの報道番組をみることができ、唖然…
被害の多さになんとも言えない…そして現在は実家のある千葉県近くにも地震が今は多いようで…
不幸にも地震、津波に見舞われて亡くなってしまった方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
そして、被災した方、まだまだ大変な日々が続くかと思われますが、心強く、どうにかがんばってほしいです。

本当であれば、ボランティアでも、必要なものでも送りたい、というのが山々ですが、
どのようになにが迅速に、というのが全くわかりませんので、それでもできること、と思って、募金を募ってみようと試みています。

昨晩はサンバのイベントがあったので、"Japan Earthquake &Tsumami Fund" ボックスを設置、来ていたバーのお客さんにも募金をしていただきました。そして、足を運んで募金にご協力くださった方、また応援メッセージを送ってくれた方ありがとうございました。
今週いっぱい、私も自身のクラス、スタジオ等でも募金活動を続けるつもりです。
イベントにお越しになれなかった方、 まだ受け付けています〜

”塵も積もれば山となる”

1ドルでも、ポッケに入っている硬貨でも構いません。

何かできること、日本の為に。
少しだけど。

関東圏に私の友人はほとんどいますが、十分に気をつけてください。
本当に。

皆日本のことを心配、そして、心から応援しています。

Saturday, March 12, 2011

Japan Earthquake 募金サンバパーティー!今夜!

Hi Everyone,

As already you know, Japan had terrible earthquake and tsunami. 
I was thinking about what I could do for.

There is Samba party tonight at L'orange bleue. I will be dancing. 
I'd like to take this opportunity for fund-raising. 

The restaurant are really supportive and welcome to do fundraise. 
The band leader Dawn really helpful to do this happen. 

I will bring Fund-raise BOX and put it tonight while we play. 
All money corrected will be sent to Japan. 
Please come out and support us!!

TONIGHT, SAT March 12th
11PM-2AM

Samba/Latin night!!  Afro-latin beat, brazilian live music by Dawn Drake&Zapotte!!
Samba performance by Nao

FREE admission!!
Welcome to accept any donation for fundraise of Japan Earthquake!!!

Thursday, March 10, 2011

片道200ドル

片道200ドル、って。
飛行機のお値段じゃあありません。

NYの上、ウェストチェスター付近までいってもらうイエローキャブのお値段。

今日は、パフォーマンスの為、朝6時集合、そこで、14人乗りのバンにて向かうはずが、
ダンサーはそろっているのに、バンが見当たらない。
30分待ってもこない、運転手の携帯にもつながらない…。
でも時間は刻々とすぎる…

ので、イエローキャブに分譲。
それで向かったのですが…
1台片道200ドルーーーーーー。(^0^;)
プラス、チップ。
ひえーーー

それで、2回ショーやって、
2回目のおしまい、リフトの着地で、ちょいっと足ひねっちゃいました。
いたい…(;0;)
今日は夜リハ休んでおとなしくしますが、
早く治りますように。
治らなくても、教えはしないと、私の生活費、入ってこないし…笑
今週末はサンバもあるし…

冷やそう冷やそう、今夜は冷やそう〜

"U wanna grab a Pie?"

先日、マイケルのリハについてすぐ、ウォームアップをしてたら、

"u wanna grab a Pie with me after rehearsal?" 

とホワン・マイケル。

考えたら4時過ぎにリハおわって、また3時間半後に、このエイリースタジオで、サンバの教えがあった。家に帰る時間ないし。
ちょうどぶらぶらゆっくりしようと思ってたし。

ということで、"sure;-)" 

リハのあと、その足で43丁目まで降りていって、向かった先は、こちら。

"Little Pie Company"(確か…あまりにも疲れてて、覚えてません…実は。笑)
始めはパイはどうでもいいから、コーヒーがー、コーヒーが飲みたいーーーー!
と思っていた私ですが。
ドアの前にたつや、すごく甘く、いい香りが漂っています。
ドアをあけるともっとすごい。
あま〜いあま〜い香りが食欲を、そして、興味をそそる…

そして、でてくるのは、けっこう見た目ごっつい(?笑)男子スタッフ。
(ほんとみんな殿方でした。)

パイ屋さん、せっかく来たんだし、最近忙しくて、このままじゃ、私、痩せちゃってみっともないから、カロリー接種しようとも思って、私もオーダー。笑

パイカンパニーだから、ここで作ってるみたいだし、あったかいとろけそうなのでてくるといいな〜なんて期待しつつ。

いっぱい、そして、結構なボリュームのケーキが沢山ー。
こんな感じのお兄ちゃんスタッフばかりです。笑
ホワン マイケルー。
これ、でかっ!!パイじゃないけど。
キャロットケーキ
サワークリームウォルナッツアップルパイ

ホワンの頼んだケーキ、でかっ!!

私のは、サワークリームウォルナッツアップルパイ。
お味は〜

甘っ!!

アメリカの甘さです。
すっごい甘い。
たいていのこっちの甘いのは慣れたし、好きだけど。
あまい…笑

でも、ウォルナッツがアクセントになっているのと、そして、超薄切りのりんごスライスが気に入りました。

でも、やっぱり、かなりの甘さです。
こちら完食しましたが。
ホワンのキャロットケーキも甘い…
うまいけど、甘い。

でも、オーダーしてよかった。
だって、絶対これはうちでは作れない…
絶対こんなに砂糖を入れるのはためらってしまうから。笑
外じゃあないと 食べれまへん。ひひひ

うれしかったのは、コーヒーについてくるミルクもちゃんと暖めてくれること。
そして、店内でのコーヒー、ティーはおかわり自由です。

でも、トイレはありません。
角にあるスタバでどうぞ…

こちらのおみせ、43丁目の9と10aveの間にあります。

Monday, March 7, 2011

Samba Carnival @L'orange bleue SOHO

冬の間はお休みになっていたL'orange Bleueでのライブイベントも先週土曜日より再開されました〜。RIOのカーニバルも始まったのもあるだろうし、しかも、この土曜日だけは、ちょっぴり暖かい夜だったのもあってか、たっくさんの人〜。私の友人、知人も沢山きていて、とても盛り上がった夜でした。(私は病み上がり、でしたが…。)

11時過ぎに始まった1stセットはあまり踊る場所もないほど…笑
いつもだと、11時過ぎになると、真ん中の大きなテーブルをスタッフが片付けはじめ、そこで、私も、そしてお客さんもダンスを始めるのですが… この回は踊りたくなっちゃったお客さんはほぼ自分の席のその場で、またはバーの前の狭いスペースで、それでも踊る。笑

2セット目、は夜も深まり始めてますが、ゴーゴー!
アフロビート、ブラジリアン、ラテンミュージックを奏でるのは、Dawn Drake率いるZapotteの皆。ドラムのアレイと、キーボードはやよいちゃん、と、NY、日本人がんばっていまっせ。笑 今宵はメンバー他にも、助っ人が何人も飛び入りで演奏してて、熱い夜になりました。
ここの模様を写したちょいとした動画は整理したら、dance-nao-nycの方に載っけようと思っておりますので、そちらもチェックしてみてください。(でもまだだよ)


こちらのイベント、来週土曜、3月12日もあります。
ライブは午後11時から午前2時過ぎまで。
入場料もミュージックチャージもなし!
お時間あるかたはふらっと寄って楽しんでってくださ〜い

ちょっと早めにいってディナーをしても。
ここの料理はとっても美味しいです!
フレンチ、モロッコ料理って聞いてます。
(魚介のブイヤベースが私の大のおすすめ!!)

スタッフもかなりフレンドリー。土曜の夜は皆酔っぱらってる。笑

L'orange bleue; 430 Broom st& Crosby, SOHO

Saturday, March 5, 2011

ソレル茶

火曜の昼リハの後くらいからひどい悪寒と頭痛を感じ始め,具合悪い週。
肌が痛いのと、関節、筋肉痛…熱もありそうでした。
でもねー、朝からズンバで笑って汗流して、そうするとまー、しばらくはハイパーになってるせいでしょう、一瞬治った?と思うんだけど。
だめでした。
夜も教え。
そして、薬のお世話になるも、夜はのどの異常な乾きと、そして、すごい回数のオピッコのせいでね、ほんと何度も起きては、トイレー>水分補給ー>横になるー>トイレ、の繰り返しです…笑

そんな感じで今週を乗り越え、今日は土曜。
この日記?数日前に作成し始めたのですが、途中で断念…笑
やっと結構治ってきたので、完成させなくては…と思って。笑

さて、日本にいるなら、具合が悪くて、熱がありそうな時の水分補給は、水、お茶に加え、私は大体アクエリアスかポカリ。
だけど、こっちのスポーツドリンク、基本的に色がどぎつくて、飲む気になれません。
ですが、最近はココナツウォーターも手軽にスーパーで手にはいるようになったので特に具合の悪いときは必需品。

そして、思い出した。ちょっと健康に良さそうなお茶を。
それも今回、作ってみました。具合悪いけど。笑

このお茶は以前ハーレムに住んでいたとき、近くの八百屋にうっていた、乾燥したもの。
手に取ってみたら、お湯をいれて、って書いてある。
お茶か、と思って、試しにかってみた。

沸騰したお湯をショウガと、このソレルにそそいで、そのまま数時間。

でてきたのは、真っ赤なきれーな液体。
こちら、袋。

花、だよね。これだけみると、ちょっとなんか毒ありそうだけど。笑

きれーーでしょ。


ほんとにきれいな色なんです〜
そして、お味は、ローズヒップを思わせるような、ちょっと酸っぱいかんじ。
さわやかです。
ショウガもはいってるし。
好きでーす。

皆様にお伝えしたくて。
夏に特におすすめ。

日本で育った私としては、お茶にはあんまり砂糖をいれる習慣はないので、そのまま飲んでたんだけど、ジャマイカ出身に友人に聞いたら、知ってて、これに砂糖とか蜂蜜を入れるらしい…
ふーん。

でもいいや、私はこのままで。(^0^)

本日はこの後、L'orange bleue にて、カーニバル〜
結構友人達も来てくれそうなので、楽しみ。
ただ、明日、仕事だからなあ…



Tuesday, March 1, 2011

リップバーム比較

リップクリーム比較ー。
どれも結構好きなやつなんですが。

リップの不思議は、お気に入りのもの、いつも見当たらないの、使いたいときに。
ポッケの中にも、バックの中にも。
ありませんか?そういうこと。

あんまり使う前に。そいで、とりあえずかった、あんまり好きではないのが、常にある…
ペンも、結構そうだわ…
なんでだろう…??

一番目はこちら。
アルミの入れ物もかわいくて、ちょっぴりローズの香りがして、なんとなく女の子らしい気分にさせてくれるリップクリーム。
けっこうグロスっぽく、つややかにしてくれます。

でも、なんと、夏から開きません…笑
周りが滑って。
結構がんばったんだけど。
無理だった。
半年ぶりに今、試してみたけど、無理です。やっぱり開きません…
ちょっとまわすことができて、開きそうー、と思ったのに、やっぱり無理。
うううーーーーーくやしい…

これも、2つ目なのですが、一個目は使い切る前にやっぱりどっかにいってしもうた…
でももう買わないー。目の前にあるのに開かなくて使えないのははくやしーーー

こちらの商品ですが、コスメ屋さんかな、よくみるのは。Sephora には確実においてます。
6ドルくらい。



2つ目ー。
オーガニックコスメで結構老舗のalbaのリップクリーム。
ビーガンで、オーガニック系のもの愛用の友人も使っていたので、試しに購入。
パッションフルーツなどいくつか種類もあるみたいだけど、個人的にはこのココナッツが好きです。
つけた瞬間、南国をほのかに思い出させてくれます。
ちょっとした幸せ味わえる。笑

これは、前回日本に帰ったとき友人のお土産にもしてみました。

しかし、これも、買ってすぐ、使いたいのにー、見つからなくなっちゃって、もうーーー!となっていた。数週間後、もうあきらめていた頃、ぽろっとでてきた。どこからか…

でも、使用していて思ったこと、あんまり潤いは長続きしない気がする…
やっぱりオーガニックだから、かしらねえ。冬は頻繁に塗った方がいい感じ。


そして、やっぱりこれ、になってしまう。
私のナンバー1でございます。
99cショップのレジでも見かけちゃうような、リーズナブルなリップバームですが。
私の一番お気に入りー。
使い心地も、そして、使ってしばらくするとほんのりスーッするのも(日本のメンソレータムほどではないです)、そして、持続性も。