パンデミック後初コンテンポラリークラスに参加

 久々のクラス～

週末も珍しく仕事がなかったので、私の属するSilva dance company のディレクターのクラスが始まったので行ってきました。パンデミックが始まってからこのカンパニーのリハーサルは残念ながら現在もまだ始まっていません。ので、久々のシルバテクニック！（カポエイラとアフロブラジリアンの要素を取り入れたコンテンポラリー）

https://www.silvadancecompany.com/

ダウンタウン、ユニオンスクエア駅そばのペリダンスに行ってきました。

 Peri dance

２０２１年１１月の情報になりますが、クラスを受講するためには、クラスまでにオンライン登録をして、受講したいクラスの支払いを済ませなければいけません。

当日は寒い日だったのですがスタジオに行ったら外に列ができてきました。入場管理をスタジオ側でしていたのかクラス15分くらいになったら入れてくれました。ただ受付でワクチン証明と身分証明書を提示します。（ワクチン証明は初回だけでその場でシステムに入れてくれるので、次回からはいらないとのこと）

クラスは少なかったのですが、（私にとってはそっちの方がうれしー）ああ、楽しかった。
久々に心から楽しかった。
パンデミック中も現在も幸運なことに教えだったりサンバやアフリカンのショーのお仕事をいただいてたり、バレエのクラスをオンラインで取ったりしているのですが、でもやっぱ、コンテポラリーは楽しい〜。魂が揺さぶられたわ。

ただ、既につりそうになったり筋肉痛を感じてて翌日にはトイレで座るのにも　うううううーと声を上げなくちゃならない程全身筋肉痛になりました。笑

 

不発なクラス

ちょっとむっ。

本日はブラックフライデー。
アメリカ人は午前３、４、５時からとかデパート、モールなどが開店し、大セールを開催。
みんなショッピングの日ですが、私はお家でパッキング、というより、全部ものだして、大変なことになってます。おうち。

あ。目の前に透明なクモが壁をはしっている…

金曜夜、今ステップスではお気に入りの先生が教えているんだけど、なかなかこの金曜夜、時間が取れずいけなかったが、今日はいこうと前から計画していました。
そして、夏にステップスカフェで働いた分のクラスカードの有効期限が来週に迫っていることもあり（他のカード、無駄にしちゃった…泣。働いた意味なし…）、どうせいくなら他のクラスも、と思って、サルサをとってみようと。

６時半、クラス開始時間になっても先生こず、
１０分過ぎではいってきた彼女、謝罪も特になし。
でも、私は別のクラスがあるので、７時４５分には去りますがどうぞよろしく、ここ、サルサのクラスですよね？とお断りと確認を念のため。

さて、クラス。すぐに始まるかとおもいきや、
”ウォームアップをするからマットが必要な人はヨガマットをもってきて。”と。
それで、クラスはとりあえずはじまったの、６時４５分すぎ。
そしたら、このストレッチがけっこう長いではないか…。マジで？？と思うくらい。
そして、遅刻してきて、更にヨガ…
１０分くらいかと思いきや、７時８分を過ぎているがまだ続く…
隣にいる人に、このクラス、サルサ？それともヨガ？　と小声で聞いてみたけど、サルサだと思う、と。
クラスにいた生徒はなんだか皆顔見知りのようだったので、これが先生のやり方なんだろう、と思っていたんだけど、すでに私、ちょっと限界が来てた…
サルサのクラスで、６時半に始まるクラス、４５分以上、ヨガ…しかも、かかってる曲も
ラテンでもなんでもない、ロック…うーーーーーーーん…
そして、生徒さん達（特に男性）は皆ジーンズなのに。ヨガはやりにくいだろう、どうみても。

私の中で、疑問が浮かんでは消え浮かんでは消え…

”このクラスはサルサ？？”
”いやでもさっき受付でもスタジオここだ、っていってたもんなあ”
”この先生がスタジオ間違えてる？ヨガを教えにきたのだろうか？”　
（っていってもヨガのリードもへたくそ）

うううう…どうしよう。
もうでていこうかなあー
いや、でももうちょっと様子みてみよう、と葛藤しながら。

やっと終わったヨガ。７時１５分をも回ってました…。

この後、男性一人、去りました。
何も言わず、黙々と。
この方とは、先ほどから目があって、ヨガもあんまりやってなかった方…
私も去ろうかと思ったけど。せっかくここまで耐えたんだから、サルサ、やっていこうと思ってヒールを履いた。

彼女、生徒に向かって　”みんなサルサ初めて？”　とこの子達とも、初対面の様子。
私もびっくりだわ。友達グループで来てたんだ。
で、ヒールを履いても、初参加の私は全く無視な感じで。ちょっとむっ。（でも別にいい）
で、申し上げるのはちょっと心苦しいが、この初心者の方々にも教え方がまったくのへたくそである。私もいろいろインストラクターとして活動させていただいているので、やはりちょっとうるさいのかもしれないが…。彼女、説明しないし、見せないし、なんだろう？
しかも、自分で振り付け足していって、全く覚えられない。
もう既に私は静かな怒りモードだったのですが、無表情でちょっと離れて、もくもくとステップやらせていただきました。先生間違えても、知らんぷりで、最後まで続けさせていただきました。（でも毎回、よ、彼女…付け足しては忘れ、付け足しては忘れ…）

ちょっと今回は、私、ほーーーーんとがっかり、このクラス。
ここまでがっかりさせられるのって珍しいと思うんですけど。
どんなクラスでも（初心者クラスでも）新しい発見っていつもあるし、楽しいわけで。
いろいろと勉強にもなったりするのに。
でも、はじめてじゃない、こんなに、”時間の無駄”と思ってしまったの…
残念だーーーーーーーー。

で、やはりサッとおいとまさせて頂きました。もうストレスを加算する以外何もないや、と思って。

頭切り替えて、ブラジリアンコンテンポラリーのクラスへ。
超少人数（生徒３人。一人は彼の奥さんでアフロブラジリアンの先生もしてる）で、彼に教えてもらっていいのかしらー？と思うくらいでしたが、やっぱりいいクラスだった。
セミプライベートだわ。
楽しかった〜。
小さいことだけれども、とても大きな得るものも沢山あり、アレグリアに感謝感謝。
カポエイラ風コンテンポラリーです。ので、大好きな感じ。ひひひ。

”From tip of your toes to hair” - Do not stop your motion. Control
”Shift your weight" -complete..., Then u leave other foot.
"Close to the floor...then...."
"Shoulder down and bend ur elbow( warm up..)


来週も行けるかなあ…

恋の病も吹っ飛びました。笑

最近の私はなんと恋の病に侵されていた感じで憂鬱とため息だらけだったのですが。（爆）

今日は重い腰をあげて、STEPSへ。
たまに非常勤として呼びだされてカフェにて働いて、その報償としてもらったカードの期限もあと３日だったし、そして、アーティストとして尊敬する男性ダンサーのNathan Triceもコンテンポラリーマスタークラスを今日からやるとも聞いていたので行ってみた。
（実は昔大げんかして、しばらく会ってなかったけど、数ヶ月前にたまたまばったり、ちゃんと仲直りしました。笑）

私のカードは残念ながら彼のマスタークラスには通用しなかったんだけど。
うーーん、だからホートンだけとるかなあ、とも思ったりしてたんだけど、なんとNathanがもういたので、腹をきめた。ホートンの後そっちにいくね、と。

しかし、まあ、クラス、１９ドルもした…笑　（でも２時間クラス）
１０年前に比べるとほんっと随分高くなりましたねえ…

コンテンポラリーは久々。
ちょいとドキドキでしたが、既にホートンで汗を流してたから身体はあったまってた（あつい）ので、リラックスモードで入れたからよかったよかった。
彼のクラスはほんと独特で、たまにちょいと私の苦手分野がでてくるのだ。
声をだしたり、歌わされたり、クレイジーなことをやらなきゃいけないので、ちょっと頭の中をオープンマインドにしないと、大変なことになるのです。（昔でたときは、マイケルジャクソンの声真似とか、曲を歌ってとか…知らんっつうの…笑）
なので、ドキドキなのだ…
やっぱり今回も、わけのわからない言葉とクレイジーなムーブメントを一人一人やらされるのでちょいとどきどきでしたが、それでも思い切って出し始めているうちに、自分の中の何かが変わっていくのが感じられるのもとても新鮮でいい。

そのウォームアップが終わってからは彼の振り付けなんだけど、ああああああ、今日は踊った。気持ちよく踊った。まじで。
ホートンもそうだったけど、いやああ、踊りってすばらしー。
やっぱり、私、踊ってないと駄目です。
踊ると幸せ。
もうなんだか分けのわからんことに心が沈んでいたのが嘘の様。
ああ、楽しかったー！スッキリしたー！気持ちええーーー！
のが、終わった後の感想。
いやあああ、いってよかった。
２クラス続けてで３時間半、集中して、そして、身体を動かす。
自分の為だけに。
すばらしい…ほんとに。
幸せ。

自分のクラスがあと２つあって、その前にへろへろに身体はなってしまったけれど、心が満たされてたわ。ほんと。笑

水、金とまたあるんだけど、リハと結婚式があって行けない。残念ながら…
来週はいけるかなああ…

楽しかった〜
Nathan ありがとうーーー！

と、今日はうれしいことが。私のズンバクラスにも来ていただいてるYOKO ESSELさんに以前撮影してもらった写真達が手元にーーーー！！
これねーーー、びっくり、興味深くて、きれいな写真達なんだなあ。
ちょこっとだけ、お見せしちゃいます。
いや、ぜひ、見てください。笑
キレイだから。（ひひひ。自分でいうのもなんだけど。）
うきーーーー！うれし〜。ありがとうーーー

ライオンみたいでしょーー！！！I love it!!
これならライオンキングに出れるじゃない？？笑

I love it!!

looks good.....
自分で言うのもなんだけど。笑

あとはFACE BOOK の方にもっと載せてます。ご興味の有る方はどうぞ…。

I already feel it...

筋肉痛。

昨日久々にクラスを受けた〜;-)

朝はジムで自分のクラスをやって、その後２ブロック先ほどにあるStepsへ。
Karen のHorton。

最近またStepsのカフェに臨時要員としてかり出されてる私。
もうレギュラーのワークスタディ生ではないのですが、辞めてきっと数年以上経つ現在もなぜか名前が残してくれてて、たまに電話がかかってくる。
私の場合はステップスのマネージャーから電話がかかれば、頼まれて働いた時間分、クラスカードをもらえる仕組み。（ワークスタディスタッフであれば、私にキャッシュを払って雇わなくっちゃならない。私にとってはちょいとしたほんとのバイト。いひ）
昔だったら、ほんとに”ただ”で受講ができたが、
数年前からクラス代の値上げに伴って、私たちも受講するごとにいくらか払わなくちゃいけないようになってしまったのですが、それでも一回３、５ドル。

戻る前は心配で、最近は時間あっても、断ってたんだけど、マネージャーから電話あって、暇だし、クラス受けたいしで戻るのいい機会、と思って引き受けた。
ま、覚えてました。キャッシャーも、いろいろカフェの他の仕事のことも。
よかったよかった。（ただ、２日酔いでいった日はキャッシャー、ちょいとミスおかしてしまって処理するのに大変なことになってしまった…泣）

そんなこんなで最近はクラスカードゲット。
で、ホートンやってきたー！
いやー、クラスって楽しい。ほんと楽しい。
フォーカスして受けるって、楽しいです。はい。
ホートンもしばらくやってなかったけど、やっぱり昔エイリーで毎日毎日やってただけある、覚えてるんだよねえ。そういうの、すごいな、と思った。
身体で覚えたことは忘れません。はい。
皆さんもいろんなことしましょう。

ここ数日ちょっと自分の別の仕事のことで、とんでもない女の子に振り回されてたから、それを忘れるのにもちょうどよかった。

クラスおわって、また問題のことに頭、もってかれたが、予定していた昔の友人とのディナーもキャンセルになり、そこで思った。

”CAPOEIRA....”

ずっとクラスいくいく、っていっててやっぱりいってなかった。
家に戻ってきちゃったから、出るのも面倒だと思ってたんだけど、友人、オミに電話。クラスある、っていうから、今からいくっ！と速攻用意、でかけた。
ひーーーっさびさのカポエラー。
何年ぶりでしょう？ほんとに。

スケジュールには久々の私の受けれるのは残り１時間のクラスだったのに、そのまま続行で、２時間半ぶっ通し。７時に始まり、やっと終わったの、９時半すぎ。ほんとに。
しかも、休憩なしです。全く。

ただ、ここのカポエイラ、結構ね、真剣そのもの、雰囲気もね、厳しいので、そういう空気、久しぶりでとても楽しかった。ただ、とても厳しい。笑　（初め、水も飲める雰囲気じゃあないから、もってきたけど、１時間半ほど我慢してた私。笑。死んじゃうと思って、きいたら大丈夫だよ、って。L0L...
（し、Omi…そこじゃあ、”先生”だったわ。ほんとに。）　

そこのスタジオはけっこう狭い、その中でカポエイラ。半分やって半分待ってるときは、腕立て６０回に腹筋６０回。もう、腕パンパンです。でもやったよ。全部。
汗だっらだらだったけど、ほんっとに楽しかった。
そいで、真剣にならざるを得ない。そして、チャレンジ。
途中、すっごいすっごい疲れてきたが、負けない！とか思って。がんばった。
そういうのが楽しかった。うん。

そしてこれもそう、昔カポエラやってたこと、身体、覚えてるんだなあ、と思いながら。
それをとても実感した一日でした。

いやー、自分の踊りの仕事と両立するの大変だけど、頑張って、週１目指してやるかな、カポエイラ…

Harlem Week fes. & Open House

135st はハーレムウィークで人がいっぱいー

こんな感じで横にSt. Nicolas - Lenoxまでずっと。

こちらはMillennium Dance Company(Perry's studio) でのオープンハウスの様子

ひっさびさにSamba Class

子供も参加。

これ、やりたい…

そとではカンパニーメンバーの子達もパフォーマンス

Yeah.
Go girls!

じゃーん！ハーレムで本日見つけた。
ごっついプラットホームシューズ！
サンバ用に！
踊れっかしら？笑

Summer Dance Camp 終了

昨日、ハーレムのダンススタジオ、Millennium Dance Company のサマーダンスキャンプのおさらいショーケースでした。今年は例年に比べて随分人数が少なかったですが、その分参加していた子達の一人一人が夏の間に随分上達したように思います。

昨日はレッスンの成果の発表会ー。

バレエ、ジャズ、モダン、ヒップホップ、ヨガ、タップ、アフリカンダンスを家族や友人に披露しました(^0^)

後ろから見てて面白かった。
パパママは携帯やipadやらで一生懸命録画。

終わりには、ここの元生徒、そして今年のサマーキャンプでリーダーシップをとっていたSavaijaがミシガンにある大学に進学するということで、スタジオからプレゼントー！！
あったかいスタジオです。
すっごいしっかり者さんで、私も昔からよく助けてもらった。笑　
素敵な大学生活送ってください〜　

こちらはあれ、なんかちゃんと撮れてない..
生活用品がいっぱいー！

My kids! 

そして夜はうちでディナー。
完全に女子会になったわ。笑
来週日本に帰ってしまう千春ちゃんを招いて、そして、けっこうご近所に住むバレリーナこゆきちゃんに、そして、なんと、ほぼ６、７年ぶりの再開、Kaoriちゃん。日本で会って、でもお互いNYでちゃんとあったことなかったのよねえ…偶然道ばたでしか。
これから会いましょーねー。

そして、いつものメンバー、ルーミイまゆみにaYmさん。
こゆきちゃんはブログを読んでいてくれて、ほんもののaYmちゃんとまゆみちゃん、そしてみいさんに会えて感動してた。笑

ビーンズ、ガーリックレモンチキン、ビーツサラダ

My Babies!! ハーレムスタジオ発表会より

ご心配おかけしました。

首は大丈夫みたい。今のところ。

それでも、仕事のスタッフ等には、やはり、弁護士に相談しておいたほうがいいとのアドバイスを受けております。訴訟王国アメリカですから、と。

本日は話題を変えて、先週の日曜に行われた、ハーレムにあるスタジオ、Millennum Dance Company(Perry's studio) の発表会。

私は現在、ここでバレエの初級クラスと、ジュニアカンパニーのバレエ、そして、大人のZUMBAも指導させていただいております。

ここのキッズはスーパーキッズです。特に、ジュニアカンパニーは大人顔負けのダンスをみせてくれる。しかも、彼女達、毎年の発表会では、１０ー１５作品を踊るのです。

バレエ、モダン、グラハム、タップ、ヒップホップ、ジャズ、ステップ、チャーチダンス、

アフリカン等…

すごい。なので、ジュニアカンパニーは早替えで忙しすぎて、写真撮ってないけど。笑

舞台裏はほんとに戦場のようになっています…汗

１０−１３歳くらいの子ども達ですが、大人っぽい。見た目も私より大人かも。笑

さて、こちらは、ジュニアカンパニーを目指す、若きダンサー達〜。

舞台裏、というより、更衣室をちょこっとご紹介〜。

ベイビーちゃんたちは、DVDにつられておとなしくしてます。笑

my babies.

猫ちゃんになりました

さすがアフリカンのコスチュームはハマってる。

さて、私は、これから、待ちに待ったバケーーーーーションに
いってくるーーーーー！！！！！
YEAH!!!!!
 疲れた身体と、心の洗浄に〜〜〜！あああああ。ひさびさっ！
やっととれた休みが４日だけですが、それでもいいっ！
ベストフレンドaYmと３泊４日、ジャマイカリゾートへ〜

ただ、今テキスト入って、天気予報雨だって…(^0^;)
晴れてくださいーーお天道様〜

いってきまする。

City Center Studio

dスタジオ報告、最近してなかった…

Michael Mao カンパニーのオフィスもある、City Center Stuido。
いろいろな公演が行われるCity Center の裏に入り口が位置するビル。

６階には学生ビザも発行しているダンス学校、BALLET ART が入っています。

入り口

ここのスタジオは素晴らしい。
特にスタジオ４と５はそれぞれ１フロアを使ってるので、
ひっろびろ、プラス天井も高い〜。
し、周りをみれば、とても素敵な壁、というか、古いね、なんでしょう造りが残る美しい空間です。

シティセンターでダンス公演等があれば、そのカンパニーのリハも一日中あったりで、いろんな有名ダンサーも見かけます。

こんなところでリハができること、たまに普通に思ってしまってる
ことがありますが、本当に感謝しなくちゃ、と思います。
しかも、たまに数人で、この広々とした空間で…笑
すごいことだ。

こんな感じ

来週の木曜はここでMichael Mao Dance Company のパフォーマンスがあります。
お時間のある方、是非足をお運びくださいませ。

May 19th, Thus, 5;00PM- , FREE!!!
www.michaelmaodance.org

余談。
昨日は、このビルの隣にある、Dean&Deluca でお友達Joan おすすめ、名前は” アップルフリッター”（みたいな感じ。いや、ちょっと違うかも…）を試してみましたー。

見た目はおっきなドーナツ。
かなりおっきい。
それをあっためてもらって、手にしたら、結構重いし、やっぱりデカイ。

食べても、アップルがちょい入ってる感じの揚げパン。
顔くらいの大きさあって、かなりボリュームあるけど、おいしい。
コーヒーとともに。
これ、かなりの油だか生地にシロップがしみ込んでるのか分かりませんが、結構ジューシー、ドーナツ食べたくなったときはいいかも。

そしておまけ。

こいつは昨日の私のスナック〜。
ひひひ、懐かしいじゃありませんか。
アーモンドフィッシュ、ですよ。
自分でうちでミックスしたものですが…
リハに持ってったら、結構ブーイングでしたけど。笑

”目がついてる…”
”グロイ”

と。
でもね、カルシウム。カルシウム。オメガなんとか。
アーモンドはビタミンEかな。
こういうものが学校でスナックとしてでる、さすが日本だな、と改めて感心…。

しかし、おばあさんを日本人に持つステイシーのお父さん、豆腐と水を張った鍋に小さな魚を入れて火にかける、そしたら、水が熱くなってくると小魚ちゃん達が熱さから逃げる為に、冷たい豆腐へゴー！それを食べる、っていうエピソードを彼女にしてたらしく、知ってる？と言われた。
しらにゃい。
聞くにちょっと残酷だわ〜
誰か知ってます？

BAC: Baryshnikov Arts Center

"Naked" A living Installation
(N.Y. Premiere)

先週の金曜日、久しぶりにアートを感じに。
昼のリハの後、夜のリハまで数時間のブレイク。前日にカンパニーメンバーから聞いた、
Eiko & Koma のパフォーマンスがあるというのでのぞいてみることに。 チケットは無料ですが、予約が必要ということで、ウェブサイトから。
http://www.bacnyc.org/events/performances/eiko_koma


そして、会場のBaryshnikov Arts Center へ。
知らなかった、このスタジオー。初めて。
パンフレットを読んでみたら、確か２００５年くらいから、って書いてあった気が…
いろいろなアートエキシビィジョンを催しているようです。要チェック。

最寄り駅は　赤または青ラインの３４ストリート下車。（でも４２丁目でもいいですね。）
３７ストリートの９aveと１０aveの間にあります。

www.bacnyc.org

こちら左手にある４５０と書かれたビルががBAC

さて。

パフォーマンス？アート？ですが、まずは会場の６階まで。

撮影等は禁止と注意を受け、退出は自由です、と言われ、スタジオの中へ。

スタジオには、沢山の羽が張られた大きな大きなキャンバス布が垂れ下がり、舞台スペースを区切っていました。

中に入ると、薄暗い。土が一面に張られ、中央には藁と羽がもられ、そこに白塗りされた２体の人間が真っ裸で横たわっている。

好きなベンチかキャンバスの上なら座ってもいいです、と言われ、ちょうどあいてた、真ん前の席であぐらをかいて腰を落ち着けました。

上からはぽとぽとと水がしたたり、私はその空間と音、そして匂いが気に入りました。

が、うーん、ほんと、ね、じっと２人というか、２つのもの？をみてるだけなのですが、

常にかすかに動いている。不思議。

そのまま、じーっとね、みて、こりゃ、なんだか、私もせっかくきたんだし、いそがしかったから、ここで瞑想でもと思って、ぼーーーーっと眺めていました。

が、たまに、２度、３度ほど、自分の頭がガクッと落ちて、ヤバっと思って、目覚めたり…

笑　いびきかいてないといいけど。笑

４０分程そこでボーッして、退出しました。

Perry's studio in harlem

こちらはハーレムにあるMs.Perry's の経営するスタジオ、Perry's studio。

いつもきりっと美しい
Ms.Perry

Millenium Dance Companyという名のキッズカンパニーがあり、彼女達のパフォーマンスはすごい。大人顔負けの迫力ある踊りをみせてくれます。学校のあと、週末と、日々ここに通っている子ども達がいっぱい。バレエ、モダン、ジャズ、ヒップホップ、タップ、あと、なんていうんだったかしら？私も習いたい、身体を叩いてリズムとるやつ…等。
毎年６月にここの生徒さんの発表会がありますが、カンパニーメンバーは、なんと、平均１２曲くらいを踊りきる！しかも、すっごい早替え。舞台裏は戦争ですが…

私もここで働くようになって、３年目。
リハで訪れたのがきっかけで、その頃、大人のクラスを開講しはじめようとしていたところ、教えのお話が舞い込み、その後は、キッズクラスも持つことに。
夏はサマーダンスキャンプで、ここにほぼ私のヨーロッパ公演まで、毎朝教えにきてました。（昔、ここから徒歩１０分のところに住んでいたのに、ここで働き始めるちょっと前にお引っ越し。今はここまで１時間かかる…前から知ってたららくちんだったのにい〜とおもうんだけど。笑）
 なんだかわからないが、次から次へとお仕事をいただいて…。バレエにサンバレゲエ、サンバアフロ、フロアバーとヨガをまぜたフローガなるネーミングも付けて、いろいろと教えましたねえ…
現在は、子供のビギナーバレエと、カンパニークラスのバレエを受け持たせていただいています。

そして、大人のZumba！月曜日の7:30-8:30PM.
こちらは、破格の１クラス１０ドルで受講できます！
（このスタジオでのクラスはなんとどのクラスでも１０ドル！お試しあれ〜）

こちらもね、アットホームなスタジオです。
みんなげらげら笑いながら、ジョークを混ぜまぜ汗かいております。
スタッフも生徒もみなさん気さくなのでお気軽にお立寄くださいませ。
NY育ちの方でも、１００ストリート以上はいったことがないから…というのも良くきかれますが…。大丈夫ですよー。
駅からも近いし。

BまたはCトレインにて、１３５ストリート下車。
公園とは反対方向に１ブロック進み、道(Frederic Douglas)を渡って左折。１３５stと１３６stの間にあります。
バス停の真後ろ。

スマイルのスタッフ達が迎えてくれます

では、こちらから、クラスの様子を〜

こちらは先日開かれたオープンハウスでの様子

昨晩はまゆみちゃんも参加。がんばった！笑

にっこやかに〜

地下にあるスタジオでの模様。

最後は皆でストレッチー

夜のクラスでは、ママ達が踊っているので、待っている小さな子ども達も後ろで一緒にzumba を真似して踊っていたり…なごやかなスタジオでございます。
ルームメイトのまゆちゃんも昨晩参加。格好から入るタイプの彼女（笑）とスタジオくる前に、American Appeal  に寄ってレッスン着購入して（１回１０ドルのクラスにいくらかけたんだー？笑）、彼女は運動したというより、笑い転げて一時間を終えたようですが…今朝は筋肉痛だといってたので、きっといいエクササイズになったことでしょう…笑

またのご参加お待ちしておりまーす。